eSIMとは? 仕組みをやさしく解説

eSIMは、物理SIMの代わりになるデジタルSIMです。仕組み、メリット、対応端末、旅行での使い方を分かりやすく紹介します。

更新日: March 8, 2026
読了目安:8分
What is an eSIM - Digital SIM card technology illustration

eSIMとは?

eSIMはスマートフォン、タブレット、スマートウォッチなどに内蔵されています。通信事業者のプロファイルを遠隔で設定でき、複数プロファイルを保存できます。

eSIMの"e"はembedded(内蔵)を意味します。物理SIMのように取り外しできないため、紛失リスクが低く、運用もしやすいのが特徴です。

ポイント

  • 物理SIMカード不要
  • 複数の回線プロファイルを保存可能
  • 世界中で即時開通しやすい
  • 物理SIMより紛失リスクが低い
  • プラスチック削減で環境にも配慮

eSIMはどう動くの?

1

購入

オンラインでeSIMプランを購入

2

有効化

QRコード読み取りまたはコード入力

3

接続

設定完了後すぐに通信開始

技術的な流れ

  1. 端末が通信事業者のデジタルプロファイルを受信
  2. eSIMチップに安全に保存
  3. 保存済みプロファイルでネットワークに接続
  4. 必要に応じて別プロファイルへ切替

eSIMのメリット

主なメリット

  • 手軽さ:物理SIMの持ち運びや差し替えが不要
  • 複数番号:1台で複数回線を管理しやすい
  • 安全性:物理的に抜き取られにくい
  • 切替の速さ:回線変更がスムーズ
  • 旅行向き:国際ローミング費用を抑えやすい
  • 環境配慮:プラスチック使用量を削減
  • 5G対応:対応端末・回線なら5G利用可能

利用シーン

  • 海外旅行:高額ローミングを回避
  • ビジネス:仕事用と個人用を分ける
  • 留学:現地番号を使いやすい
  • ノマドワーク:複数国で安定接続
  • IoT機器:タブレット・スマートウォッチ等

端末互換性

端末モデルeSIM対応物理SIMデュアルSIM
iPhone XS 以降
Samsung Galaxy S20+ 以降
Google Pixel 3 以降
Huawei P40 以降
Oppo Find X3 以降
Sony Xperia 1 III 以降

重要な注意

2018年以降の多くのスマートフォンがeSIMに対応しています。購入前に端末仕様やメーカー情報をご確認ください。

お使いの端末が対応しているか不安ですか?

無料の互換性チェッカーで、eSIM対応可否をすぐに確認できます。

端末の互換性を確認

旅行でeSIMが便利な理由

旅行でeSIMを使う理由

  • ローミング料金を抑えやすい
  • 到着後すぐに通信開始できる
  • 現地料金に近いプランを選びやすい
  • 複数国をまたぐ旅行でも使いやすい
  • 物理SIMを失くす心配が少ない

主な旅行向けeSIMプロバイダー

Airaloグローバル対応
Holafly無制限プラン
Nomad地域プラン
Ubigi5G対応
Travel eSIMple201以上の国と地域

旅行向けeSIM 料金比較

地域/国データ容量有効期間料金
10GB30日$15.99
10GB30日$22.99
10GB30日$17.99

200+ 国
3GB30日$7.99

対応ネットワーク

英国の通信事業者月額契約プリペイド
EE
O2
Vodafone
Three
Virgin Media
Sky Mobile

eSIMのインストール方法

ステップガイド

  1. 1
    互換性を確認

    端末がeSIMに対応しているか確認

  2. 2
    eSIMプランを購入

    通信事業者または旅行向けサービスで購入

  3. 3
    有効化コードを受け取る

    メール等でQRコードまたはコードを受信

  4. 4
    QRコードを読み取る

    カメラまたは設定画面で読み取り

  5. 5
    設定を完了

    画面の案内に従って完了

端末別の設定手順

iPhone

設定 → モバイル通信 → eSIMを追加 → QRコードを読み取り

Samsung

設定 → 接続 → SIMカードマネージャー → eSIMを追加

Google Pixel

設定 → ネットワークとインターネット → モバイルネットワーク → eSIMを追加

注意点・デメリット

制限事項

  • 端末非対応の機種がある
  • 端末移行時に手続きが必要な場合がある
  • 通信事業者によって提供状況が異なる
  • 一部機能に制限が出る場合がある

購入前の確認事項

  • 予備回線の準備
  • 対応キャリアの事前確認
  • 端末のeSIM対応確認
  • 設定時のサポート窓口確認

よくある質問

eSIMで5Gは使えますか?

はい。端末と通信事業者が5G対応であれば、eSIMでも5Gを利用できます。

今の契約のままeSIMへ変更できますか?

多くの通信事業者で可能です。手続き方法は各事業者の案内をご確認ください。

ヨーロッパ旅行にeSIMは必須ですか?

必須ではありませんが、ローミング料金を抑えやすく、現地での通信開始もスムーズです。

1台の端末にeSIMはいくつ入れられますか?

複数保存できる端末が多いですが、同時利用可能な回線数は機種により異なります。

eSIMは物理SIMより安全ですか?

一般的に安全性は高いとされています。物理的に抜き取られにくく、端末側の保護機能も利用できます。

eSIM利用中にスマホを紛失したら?

すぐに通信事業者へ連絡して回線停止を依頼し、新しい端末で再発行手続きを行ってください。

eSIMを始める準備はできましたか?

端末の互換性を確認して、あなたの旅に合うeSIMプランを見つけましょう。

Vasil Andreev
著者について

Vasil Andreev

Travel eSIMple・Travel eSIM 創設者

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